13 мифов о здоровье зубов

О самых распространенных мифах о здоровье зубов расспросим главного врача клиники «В.И.А. ДЕНТ» Воровкина Игоря Николаевича.

1. Сладкое вредно для зубов

Правда. И не только сладкое. Все зависит от частоты потребления сладкого и от того, как долго оно находится в полости рта. Если мы быстро проглотили одну конфету, то никакой катастрофы, кроме лишних калорий. Но если мы возьмем ириску, нугу или карамель и будем долго прожевывать, то тут как раз и появится риск образования кариеса.

Но, к сожалению, даже полный отказ от сладкого, не гарантирует отсутствие проблем с зубами. Практически любая еда негативно сказывается на зубах. Поэтому, в идеале, чистить зубы нужно после каждого приема пищи.

2. Яблоки могут очистить зубы

Правда. Яблоки относятся к той небольшой категории продуктов, которые полезны для зубов. Они действительно хорошо очищают и укрепляют зубы, но полноценную чистку ими заменять нельзя.

3. Жевать жвачку полезно для зубов

Правда. Но с оговорками. Жвачка работает как яблоко - очищает зубы. К тому же, важно, когда вы жуете жвачку и сколько времени это делаете. Если жвачка не содержит сахара, и вы жуете ее 2-3 минуты после еды, то да - это скорее полезно. Если вы жуете жвачку часто, подолгу, или вместо еды, то можете нанести большой вред желудку. Польза для зубов в таком случае оказывается под сомнением.

4. Если зубы внешне выглядят здоровыми и не беспокоят, значит, к врачу можно не ходить

Неправда. Таков наш менталитет: пока ничего не заболит, к врачу мало кто идет. И это касается не только стоматологии. Иногда, люди просто не знают куда пойти, не доверяют врачу, боятся узнать что-то неприятное, не хотят тратить деньги.

К стоматологу нужно ходить 1 раз в полгода на гигиеническую чистку и на профилактический осмотр. Это позволит выявить проблему на ранней стадии и сэкономить деньги и время.

5. Для ухода за полостью рта здоровому человеку достаточно одной зубной щетки

Неправда. Если добавить зубную нить или специальные ёршики, то станет достаточно. Специальные ополаскиватели тоже нужны далеко не всем, их стоит покупать только после рекомендации врача.

6. Чем жестче щетка, тем лучше она чистит зубы

Неправда. Есть фирмы, которые вовсе не выпускают жесткие щетки. Потому что жесткие щетки при неправильной технике чистки зубов могут испортить эмаль. Определяющим моментом служит не жесткость или мягкость щетин, а количество и плотность щетинок.

7. Электрическая зубная щетка чистит лучше обычной

Не всегда, зависит от щётки. Если у Вас электрическая щетка с крутящейся головкой, я советую ее выбросить. Она не способна вычистить налет. Мощности не хватает, чтобы головка вращалась достаточное количество раз. Траектория движения таких щеток только способствует тому, что налет оказывается в межзубном пространстве.

Для выбора щётки лучше проконсультируйтесь со стоматологом.

8. Мятная зубная паста лучше чистит зубы

Неправда. Эта паста дает ощущение свежести, особенно, если у человека галитоз (неприятный запах изо рта).

9. Отбеливающие пасты портят зубы

Неправда. Реальный вред обычные отбеливающие пасты нанести не могут, правда, и заметного эффекта вы тоже не получите. Его дает только профессиональное отбеливание.

10. Профессиональное отбеливание вредно для зубов

Неправда. Часто пациенты переживают, что отбеливание испортит зубы, но почему-то их не пугает, что они пьют сладкую газировку или перекусывают вредными снеками. Могу точно сказать, что случаев, когда после отбеливания зубы портились и выпадали, я не знаю.

11. Исправить прикус можно только в детстве

Неправда. Исправлять прикус можно в любом возрасте. Единственное, нужно понимать, что у людей младшего возраста все процессы по передвижению зубов и по исправлению прикуса будут проходить быстрее и проще. Чем старше человек, тем все это будет протекать дольше и сложнее.

12. Не бывает людей с идеально правильным прикусом, поэтому всем людям нужна помощь ортодонта

Скорее, правда. Большинству людей, действительно нужно ортодонтическое лечение. Кому-то менее, кому-то более серьезное.

13. Молочные зубы лечить не нужно

Неправда. Если молочные зубы в плохом состоянии, но до смены на постоянные осталось несколько месяцев, то лучше удалить. Если речь идет про годы, то нужно лечить. Иначе, новый зуб может вырасти неровно, а остальные зубы начнут сдвигаться. Тогда без ортодонта точно не обойтись.